Pitéu

Na minha cabeça controle de peso é importante porque está associado a duas questões de sobrevivência: saúde e auto-estima, que me motiva na busca da felicidade e do sucesso (não vou nem falar em padrões de beleza estabelecidos pela mídia que já deu, hein?). Não consigo ser feliz e nem produzir legal com auto-estima baixa.

Nunca fui magra. Até os 30 anos fui feliz na linha gostosona, bem brasileira, no quesito perna, bunda, peito. Até então ainda desfrutava dos benefícios que o meu passado de vôlei e capoeira haviam me proporcionado. Mas depois dos 30… comecei a engordar um bocadinho, não tinha tempo nem vontade de me exercitar, e cozinhava feito uma louca, promovendo festinhas para lá de calóricas. Foi quando casei, já rechonchudinha. E ó, quase sempre casamento engorda, concordam? É um tal de fazer programinha de caramujo na frente da tevê, assaltando a geladeira, é um tal de seduzir o ser amado (e glutão) pela barriga, que eu vou te contar. E a gente ponga, né? Que não vai ficar só olhando… e para acabar de consertar, tive filho, o que é coisa linda de Deus, mas engorda também. “Será que tudo o que eu gosto é ilegal…” Come on, everybody!

Então, amores, foram 10 quilos a mais que se atracaram neste corpo. Como tudo na vida tem um lado bom (e que ninguém duvide disto jamais!), depois de um tempo que eu me separei, aquele tempo básico da fossa, a pessoa renasce, né? Ô fase boa! Foi quando eu comecei a dizer que “casar é bom, mas separar é melhor ainda” (que as minhas noivas não me ouçam!). Porque a vida é ciclos e ninguém fica triste ou feliz para sempre. Voltei a me amar e a cuidar de mim, bem aos poucos, mas só depois de 3 anos de separação é que comecei efetivamente a perder peso, a saber 4 kg, que parecem pouco, mas as colegas sabem que ganhar 1kg é jogo rápido, mas perder 100g é babado! Nenhum programa, nenhuma dieta miraculosa, tanto que foram 3 anos. Mais caminhadas, menos carro, um tempo de hidroginástica até encontrar Jesus no Pilates, diminuição na quantidade de comida e atenção nas escolhas. Faltam 6kg para chegar no meu peso ideal, que é determinado por mim e não por tabelas nutricionais, com todo o respeito às profissionais da área. Eu aprendi com Deepak Chopra que o meu peso é ideal é aquele de quando me senti feliz (e ninguém venha me perguntar que peso é esse porque assim também já é demais também), não é lindo?

Tá, mas tudo isso é só para dizer que se a colega pretende mesmo perder peso, eu tenho uma dica básica, fundamental e prioritária: coragem de encarar a balança e a fita métrica. Porque veja bem, eu tenho amigas que querem emagrecer, mas se pelam de medo de subir na balança. Como assim, minha gente? Como é que estabelece uma meta sem conhecer a verdade? Para tudo, se apegue com o Divino e suba nesta balança agora! Ou melhor, compre uma balança agora, que é para acompanhar o seu PROGRESSO (que quem anda para trás é caranguejo) diário. Coragem colega! Fique com bem raiva que é para transformar essa energia do ódio em suor! Sua, gata, SUA!!!!! Agita esse kit balança + fita métrica e tenha fé, segura a peruca e pula!

Agora vai, pega a cadernetinha, anota a data, o peso e a cintura e evolui, EVOLUI!!!!!! Força, coragem! E não me venha com essa conversinha mole de deixar para depois das festas, que isso não vai dar certo.